Connaissez-vous les Vision & Mood Boards ?

Grâce à eux, ouvrez le champ des possibles, dépassez vos croyances limitantes, créez des routines positives, mais aussi laissez s’exprimer votre créativité !

Chaque board fait l’objet d’une intention. Une fois réalisé, il s’agit de le regarder régulièrement afin de programmer votre cerveau au succès, au changement et/ou au bonheur !

L’objectif du board peut être à courte ou plus longue échéance, dès lors il s’agira de le mettre à jour en fonction des avancées de votre projet ou de vos besoins.

Cette approche allie donc pragmatisme et créativité à travers le découpage et le collage, qui jouent sur les deux hémisphères de votre cerveau ainsi que sur votre mobilité fine.

Le Vision et le Mood Board portent sur vos projets individuels, votre couple ou encore votre vie professionnelle.

J’anime régulièrement des ateliers d’une demi-journée, et des formations Découverte ou Immersion pour comprendre cet outil et le déployer dans son accompagnement individuel ou d’équipe.

Pour en savoir plus, voici une petite vidéo !